VAMOS LÁ: 

1.Sobre as dores de cabeça: 

As causas mais comuns são:

-Cefaleia tensional - Dor em aperto, Piora com estresse, Relacionada a tensão muscular, ansiedade, postura

-Enxaqueca - Dor pulsátil, Pode dar náusea, Sensibilidade à luz e barulho

-Problemas visuais - Uso excessivo de celular/computador, Grau de óculos desatualizado

-Anemia - Dor de cabeça + cansaço + fraqueza. Muito comum em mulheres jovens

2.Sobre o cansaço ao caminhar:

As causas mais comuns são:

-Anemia (muito frequente): Cansaço, Falta de ar aos esforços leves, Palidez, Queda de cabelo (às vezes).

-Deficiência de vitamina D ou B12: Cansaço persistente, Dores musculares, Fraqueza

-Problemas da tireoide: Cansaço excessivo, Inchaço, Alteração de peso

-Ansiedade ou estresse crônico: o corpo fica exausto.

-Sono ruim: Dormir 8h não significa dormir bem.

PRIMEIROS EXAMES A SEREM FEITOS: 

-Hemograma completo (ver anemia)

-Ferritina

-Vitamina B12

-Vitamina D

-TSH e T4 (tireoide)

-Glicemia

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COM ESSES RESULTADOS EM MÃOS, agende consultas com endocrinologista e leve os resultados desses exames para ele analisar. 

Mas não se angustie, pois em mulheres adultas jovens a causa mais comum é o resultado da soma de anemia + deficiência de vitaminas + estresse + sono ruim. 

E isso, na maioria das vezes tem solução